🌱 Speranța de viață

Estimează speranța ta de viață în funcție de stilul de viață.

⚠️ Estimare simplificată, bazată pe medii statistice. Nu înlocuiește o consultație medicală sau analizele de risc personalizate.

Cum funcționează

Pornim de la speranța medie de viață în România (75 bărbați / 80 femei, conform INS 2023) și ajustăm cu factori de risc validați în literatura epidemiologică: fumatul (-10 ani la fumători grei), sportul (+3-5 ani), alcoolul, BMI, stresul cronic și nivelul de educație (corelat statistic cu longevitatea).

Curiozități

  • Diferența medie de speranță de viață între femei și bărbați în România e de 7-8 ani - una dintre cele mai mari din UE.
  • Locuitorii din Okinawa (Japonia) și Sardinia (Italia) trăiesc în medie peste 90 de ani - sunt așa-numitele „Blue Zones".